Tallus

Har lagt träningen på "paus" känner en liten sträckning på baksidan av låret så det har varit hagbygge ihelg. Och då har släggan kommit fram för stolparna har börjat vaja. Armarna fick sig ett rejält pass och så även balansen för stolparna är 1,50-2 meter höga så fick stå på en ranglig pall men det är ju oxå träning :)

Sedan känner jag att en paus är ypperlig just nu, nästa månad kör vi via jobbet igång en Challenge 2012, vet inte rikigt vad det går ut på men det är flera föratg i sverige som tävlar mot varandra i såväl träning som vila. Skall bli en kul utmaning att se vars man hamnar, håller ju igång rätt mycket med både, städning, träning, hund rastning, Vilan är det värre med, finns ju liksom bara 24 tim på ett dygn :)

Skall lista upp någon dag, hur min dag ser ut!

 

PåÅterSkrivande /Tallus

 

Nätterna har blivit kyliga! Inatt har vi har riktigt kallat, -3,6! Kvart över 7, när jag körde mot jobbet var det  -0,5 Brrr.

 

Helgen har spenderats på kurs med dottra & Ponni. Fredagens träning gick ut på att "lära känna" det var en ny tränare från Piteå, Eva Holmgren Helt OK men jag saknar MH. Mycket lösgörande fram & Ebba är snabb på ta instruktioner så det gick bra :)

Lördagens träning gick mer än bra, fredagens lösgörande visade resultat och de fick rida både skänkelvikning & öppnor, givetvis orkar inte ponni i rätt form någon längre stund och slår ifrån men den stund hon orkar var fin. Sedan fick Ebba rida upp henne i "tävlings form" och då blev Ponni jätte fin MEN ebba orkade inte så länge.

Eva tyckte Ebba har en "sockersöt tävlings ponny" Och visst när hon är med & tar i så har hon steg utöver men det är inte ofta det kommer fram, roligt så länge det varar... Nu laddar de inför KM:et sista helgen i Sep.

 

PåÅterSkrivande /Tallus

 

 

:


Soliga varma dagar/kvällar....LOVE IT!!!!

 

 

 

 

 

 

Gårdagens planer var planerade: Skulle på företagsträning 19.30...slutade 14.00! Kom hem, ingen unge hemma "-jag hade glömt nycklarna" det vanliga man hör och änd¨å vet han exakt vars vi "gömmer" nycklar så det finns ett par extra ifall. Nåväll, det var övergående, tills jag upptäckte att den nya skolväskan var full i jord! (de hade varit med skolan och fiskat dagen innan och burken hade liksom bara öppnat sig!

Hade ju planer för gårkvällen! Men vädret ville sig annorlunda.

 

17.00 SOL

17.20 mulet

17.25 mulet blåst

17.30 Slutar

17.32 öppnar ytterdörren = SPÖ REGN!

Och värre blev det, så även mitt humör, har som fått ett beroende: LÖPNING. Så ikväll oavsett väder blir det träning... vi har förmånen från jobbet att träna gratis några pass och friskvårdspeng har vi så jag kan lösa mitt gym kort.

 

Nåväll Nya tag, men först jobb till 14.00

 

PåÅterSkrivande /Tallus.

Har hösten nu kommit? Solen skiner, men värmer inte... Blött & Daggit på marken, gummistövlarna fick åka fram till morgon rastningen av Gillie & ja av KIZZEN! hon har även börjat komma med på vår 750meter långa morgon prom & det kan nog behövas, hon är "lite" överviktig kan man nog lungt säga :( Och inte blir det bättre att mössen kom till sommaren och vintern blir kall så hon inte rör sig så mycket.

 

Vardagen är som vanlig, jobb & skola för barnen, försöker få in lite träning, saknar att springa på morgokvisten. Skall ta mig till Gymet & lösa kort så kan träna där FAST då får ju inte min "löpar polare" motion :( Skall fråga om jag inte får ta med henne till gymet, har sett att även vovvar kan använda löparband :-D

 

PåÅterSkrivande /Tallus

Sommaren är över, likså semester :(

 

KAN trots allt klaga, har haft helt underbert :D

 

måndag 30 juli var första semesterdagen, SOLEN SKEN...och den fortsatte att skina!

Har bara gjort det jag absolut VILL göra, vara, sola, äta, träna och så har tiden stått still känns det som

Sista semester veckan åkte vi till Grekland, Rhodos, Ixia...(sämre väder i kalix som jag förstått)

Landade mitt på dagen, kl 11.45, lokal tid till +45 grader eller mer....vet inte, det tog 20 minuter med buss till Hotellet. Hotell Emerald, stället överraskade verkligen, mycket finare än i katalogen :) Bästa läget vid poolen, med översyn till bar/resturangen.

 

Vi har bara solat/badat/ätit VARIT, ja vad mer kan man önska sig?

Vi åkte lokaltrafik, buss & Oj vad het det kan gå till!

Vi var och badade på Waterpark i Faliraki.

Badade på Casino Beach (fd Elli Beach, taxi gubben hittade rätt:)

Ätit både Gyros, Grillspett & Mousakka. Drycken var VATTEN, men även en Cucumber Martini, Blue Angel, Mai Tai & en Emerald Speciell har gått ned ;)

 

Brun som en pepparkaka har man blivit, nu är det bara att hoppas att färgen håller sig över vinterhalvåret.

Endag när vi var ute och gick blev "kidnappade" gör en lång dag kort: Vann en resa! så under next 18 månader måste vi åka iväg igen till något Europeiskt land.

 

Summakardemumma : Bästa sommaren hittils i mitt xx år.

 

 

Pååterskrivande /Tallus.